Malin Ewerlöf som ambassadør for Cellexir

Vi er så glade for at have Malin Ewerlöf med som ambassadør! I løbet af sin sportskarriere har Malin vundet hele 24 SM-guld. Nu mere arbejder hun som personlig træner i løb for private og virksomheder og træner selv, fordi hun elsker at træne, uddannelsen gives for at få hende til at føle sig godt tilpas. Konkurrencemennesket forsvinder nok dog aldrig, så hun plejer at tage nummerpladen på og løber omkring 2 løb om året!

Navn Malin Ewerlöf
Alder: 47
Bor: Lidingö
Interesser: Alle former for sport: tennis, golf, langrend, svømning, cykling, løb samt madlavning og vin
Arbejder med: Personlig træning i løb for private og virksomheder, foredrag, trænings- og konkurrenceture for motionister, har også podcasten Ewerlöf & Månström sammen med Petra Månström
Yndlingsmad: Grillet kød med råstegte kartofler og en dejlig salat
Yndlingssnack: Chips og oliven
Yndlingstræning: Hårde intervaltræninger i løb, hvor du får mælkesyre
Merit: 24 SM-guld, JVM-guld i terrænløb 1989, EM-sølv i 800 m 1998

Fortæl os lidt om din baggrund, hvordan kom du i gang og hooked på at løbe? Hvad er det bedste ved sporten?

Jeg plejer at sige, at jeg er født som løber. Min far konkurrerede i 800m og 1500m som ung. De samme distancer, som jeg senere stillede op på. Han inspirerede mig tidligt i løb og var min træner gennem hele min karriere. Jeg begyndte at konkurrere i løb, da jeg var 7 år gammel og har altid elsket at løbe svære distancer. Jeg sætter tidligt mine egne høje mål, og siden da er træning og konkurrence blevet en livsstil og et must, for at jeg kan have det godt.

Hvis du skulle opsummere din karriere som eliteatlet, hvad ville du så sige?

Jeg er utrolig taknemmelig og glad for, at jeg i så mange år havde chancen for at træne på topniveau og teste, hvor god jeg kunne være til mellemdistanceløb.

Hvad har været sjovest og hårdest som eliteatlet?

Det bedste var at få chancen for at investere fuldt ud i sin store interesse for livet og se, hvor god man kunne blive. Samt at komme til at rejse over hele verden for at træne flotte steder og konkurrere i forskellige lande. Det sværeste var hele tiden at være på kanten i din træning af, hvor meget din krop kan holde til. Elitesport involverer mange skader, og det var mentalt hårdt at få en alvorlig skade, der holdt dig ude af konkurrence i lang tid.

Var det givet, at du ville arbejde videre med træning på den måde, du gør i dag, da du tog beslutningen om ikke at konkurrere og træne på eliteniveau?

Det var ikke noget, jeg planlagde, da jeg stoppede på eliteniveau. Jeg havde oprindeligt tænkt mig at blive politibetjent, men gled ind i dette gennem en løbeven, der arbejdede som PT i løb. Jeg indså hurtigt, at jeg ville starte og drive mit eget firma i området, som jeg har så meget viden om fra min karriere og hvor min store interesse stadig er.

Hvordan ser en typisk træningsuge ud i disse dage?

Jeg løber normalt 4-5 dage om ugen. For det meste intervaller af forskellig art, men prøv at få en længere distance session på op mod 20 km en gang om ugen. Jeg styrketræner 1-2 gange om ugen og spiller tennis eller padel 1 gang om ugen. Om vinteren erstatter jeg noget løb med langrend, hvis der er sne, svømning. Jeg har altid en hel hviledag/uge.

Hvordan ser dine mål ud fremadrettet mht. træning/sundhed? Træner du til noget bestemt?

Jeg træner faktisk mest, fordi jeg elsker at træne, og fordi det får mig til at have det så godt. Men jeg kan også godt lide nogle gange at mærke pulsen på et løb med et nummermærke, så jeg plejer at løbe et halvmaraton om foråret og Lidingöløbet om efteråret.

Du har prøvet Cellexir Endurance flere gange, hvad synes du om produktet indtil videre?

Det har fungeret utrolig godt for mig. Jeg har følt en meget bedre og længerevarende energi af det under mine lange løbeture, end jeg normalt får fra sportsdrikke og andre energitilskud, jeg tidligere har prøvet. Jeg kan også godt lide, at de ikke forsøgte at gøre smagen bedre ved at tilføje kunstige smagsstoffer. Dette gør det lettere at drikke og føles mere professionelt.

Hvad fik dig til at ønske at blive ambassadør for Cellexir?

Jeg vil altid kunne stå fuldt ud for produkter, som jeg samarbejder med. Gennem vores løbende podcast Ewerlöf & Månström kom jeg i kontakt med Cellexir og dine produkter, og virksomheden føles ægte, professionel og helt rigtig for mig.