Malin Ewerlöfs löparskola - Del 2

Nyttiga bra spänst och hoppövningar som stärker dig och gör dig till en bättre löpare: Enbenshopp, Vristhopp jämfota, Vadhopp i olika riktningar, Skridskolopp, Mångsteg och Borsov hopp. Lycka till hälsar Malin!

Uppdaterad på
Malin Ewerlöfs löparskola - Del 2

Nyttiga bra spänst och hoppövningar som stärker dig och gör dig till en bättre löpare: Enbenshopp, Vristhopp jämfota, Vadhopp i olika riktningar, Skridskolopp, Mångsteg och Borsov hopp.

Lycka till hälsar Malin!


Publicerad på Uppdaterad på

Lämna en kommentar

Notera att kommentarer behöver godkännas innan de publiceras.