Ich werde oft gefragt, wie ich mit meinem anspruchsvollen (Schicht-)Job als Fachkrankenschwester, der ganzen Ausbildung und der Tatsache, dass ich praktisch nie (Pfeffer-Pfeffer) krank bin, klarkomme. Vor allem, wenn man bedenkt, dass ich mich wirklich in Gegenden bewege, in denen beides garantiert vor Ort ist. (Krankheit, Fitnessstudio, Badehaus und U-Bahn zum Beispiel)
Darauf gibt es natürlich keine einfache Antwort. Alles ist verbunden. Schlaf, Ernährung, Erholungszeit, Prioritäten, Sozialleben, Umgebung, Stresslevel und -intensität. Schließlich habe ich keine Kinder und muss mich auch nicht um ein großes Haus kümmern. Das könnte auch eine Rolle spielen.
Ich achte darauf, was ich meinem Körper zuführe, ich verbringe Zeit mit Leuten, die mich glücklich machen, und mache Dinge, die mir Spaß machen. Ich achte stets darauf, dass ich mir Zeit für das Training nehme und genügend Ruhe habe. Dies sind meiner Meinung nach die Eckpfeiler des Lebens eines jeden Menschen . Wenn Sie eines davon entfernen, werden die Dinge schon bald auf irgendeiner Ebene zu versagen beginnen.
An Nahrungsergänzungsmitteln nehme ich zusätzlich Vitamin D, Vitamin C, Magnesium, Grünzeug und Cellexir One .
„Cellexir One ist ein Nahrungsergänzungsmittel für Ihre Zellen und Mitochondrien, das in Zusammenarbeit mit Dr. entwickelt wurde. Marcus Gitterle, Spezialist für Zelltherapie an einem der 50 besten Krankenhäuser in Texas, USA. Er hat außerdem das Buch „Growing Young“ geschrieben, das sich mit dem Alterungsprozess des Körpers, seinen Ursachen und wie man ihn verlangsamen und in manchen Fällen sogar umkehren kann, beschäftigt.“
Ich habe vor etwa zwei Jahren mit der Einnahme begonnen, nachdem ich im Internet auf eine Anzeige geklickt hatte (was ich fast nie tue!), und ich bin absolut sicher, dass ich das Tempo bei der Arbeit größtenteils ihnen zu verdanken habe. (Deshalb bin ich jetzt sehr dankbar, dass ich diesen „Werbetrick“ „gestanden“ habe.)
Ich bemerkte auch ziemlich bald, dass meine Genesung deutlich besser wurde und ich nicht mehr so „schwammig“ im Kopf war, wie es passieren kann, wenn man von allem zu viel hat.
Cellexir ist ein Produkt in erster Linie für die Zellen. Der Inhalt ist sorgfältig ausgewählt und besteht aus (von der Website übernommen):
Du nimmst zwei Kapseln pro Tag und wenn du es einen Monat lang ausprobieren möchtest, kannst du meinen Namen (Ingmarie) verwenden, um 25 % Rabatt zu erhalten. Absolut einen Versuch wert!!!!
Ich verwende auch Cellexir Endurance für längere/härtere Trainingseinheiten und wow, was für ein großartiges Produkt! Ein echter Raketentreibstoff! So wie es ist, ist es nicht gut, aber wenn Sie es mit einem Sportgetränk/-saft oder -gel mischen, funktioniert es einwandfrei.
Viele Grüße von Ingmarie