Weihnachten steht vor der Tür und für viele von uns bedeutet es eine Zeit der Festlichkeiten und des guten Essens. Aber wussten Sie, dass viele der Köstlichkeiten, die wir auf dem Weihnachtstisch finden, voller Antioxidantien und Vitamine sind, die zu unserer Gesundheit beitragen?
In diesem Blog tauchen wir in die nahrhafte Welt der Weihnachtstafel ein und entdecken, wo wir die Zutaten von Cellexir One finden und warum wir diese Zutaten ausgewählt haben. Informieren Sie sich außerdem, wie viele Kilo Weihnachtsschinken, tausende Liter Eier oder Teller Rosenkohl Sie verzehren müssen, um die gewählte Tagesdosis Cellexir One zu erreichen.
Grünkohl – reich an Quercetin
Grünkohl ist mehr als nur ein Trendgemüse. es ist ein Kraftwerk an Nährstoffen. Grünkohl ist reich an den Vitaminen A, K und C sowie Antioxidantien wie Quercetin und Kämpferol und bietet eine perfekte Kombination zur Stärkung des Immunsystems und zum Schutz unserer Zellen. Darüber hinaus gehört Quercetin, eine der neuesten Ergänzungen der Formel, zu den wirkungsvollen Inhaltsstoffen von Cellexir One. Quercetin fördert nachweislich die Zellgesundheit und kann viel für unseren Alterungsprozess tun.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31077707/
Um mehr über Quercetin zu erfahren, können Sie hier unseren vorherigen Blog lesen – Klicken Sie hier
Rosenkohl – Kleine Powerkugel gefüllt mit Alpha-Liponsäure
Rosenkohl ist trotz seiner geringen Größe ein wahres Nährstoffwunder. Diese kleinen Gemüsesorten sind reich an Vitaminen wie K, A, C und Folsäure und unterstützen die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers sowie die Erhaltung einer gesunden Augen. Hier finden wir auch Alpha-Liponsäure (ALA), unser zweitneuestes Nahrungsergänzungsmittel. Dieses starke Antioxidans hilft dem Körper, mit freien Radikalen fertig zu werden, was wiederum unsere Zellen schützt und dem Körper hilft, Vitamine wie Vitamin C zu verarbeiten und zu reparieren. ALA hat zudem eine gute Wirkung auf den Blutzuckerspiegel gezeigt und wird in Deutschland seit den 1960er Jahren zur Diabetesbehandlung eingesetzt.
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Nüsse und Rotwein – Vorteile von Transresveratrol
Nüsse sind nicht nur in der Weihnachtszeit ein leckerer Bestandteil der Naschereien. Beim selber knacken von Walnüssen kommt sofort Weihnachtsstimmung auf. Sie sind natürlich eine wichtige Quelle für gesunde Fette und Antioxidantien, einschließlich Trans-Resveratrol. Dieses Antioxidans, das auch in Rotwein enthalten ist und die Grundlage für die „französische Diät“ bildet, bei der ein Glas Rotwein als gesund gilt, ist für seine herzgesunden Eigenschaften und seine Fähigkeit zur Verbesserung der Zellgesundheit bekannt. Aber obwohl Rotwein Trans-Resveratrol enthält, müssten Sie fast 75 Liter trinken, um die Konzentration dieses Antioxidans in einer Tagesdosis Cellexir One zu erreichen.
Lachs und Hering – reich an Coenzym Q10
Lachs und Hering gehören bei vielen zu den Favoriten auf der Weihnachtstafel und sind eine hervorragende Quelle für Omega-3-Fettsäuren, die wichtig für die Gesundheit von Herz und Gehirn sind. Sie enthalten außerdem Coenzym Q10, das für die zelluläre Energieproduktion und den antioxidativen Schutz wichtig ist. Coenzym Q10 kommt auf natürliche Weise in Ihren Zellen vor und beeinflusst Ihre Energie. Die Menge an Coenzym Q10 in unseren Zellen nimmt mit zunehmendem Alter ab und kann durch einen sitzenden Lebensstil beeinträchtigt werden.
Egg Toddy – Eine kleine PQQ-Quelle
Egg Toddy ist ein Wendepunkt – in vielen Fällen ist es entweder ein Muss oder etwas, das auf keinen Fall dazugehört. Aber es ist immer noch ein traditionelles Weihnachtsgetränk, das Eigelb enthält, eine natürliche Quelle von PQQ (Pyrrolochinolinchinon), einem unglaublich wichtigen Bestandteil der Formel von Cellexir One. Wir haben PQQ aufgrund seiner entscheidenden Eigenschaften zur Unterstützung der Mitochondrienfunktion und Zellgesundheit ausgewählt. Von der Energieerzeugung bis zur Reparatur sind alle Prozesse, bei denen PQQ eine entscheidende Rolle spielt. Obwohl Eigelb ebenso wie Rotwein PQQ enthält, handelt es sich dabei nur um eine sehr geringe Menge. In einem Eigelb befinden sich durchschnittlich etwa sieben Nanogramm PQQ pro Milliliter. Dies bedeutet, dass Sie etwas mehr als zehntausend Liter Eigelb trinken müssten, um die Konzentration nur einer Tablette zu erreichen. Dies liegt auch nicht daran, dass Eier ein Nährstoff mit wenig PQQ sind, im Gegenteil, sie zählen zu den Nährstoffquellen, die eine höhere Konzentration an PQQ aufweisen. Wenn Sie nach etwas mit einer hohen PQQ-Konzentration suchen, ist auch das Weihnachtsgetränk des Rests der Welt – Coca Cola – reich an dieser Substanz. Allerdings liegt dieser Wert immer noch nur bei knapp 20 Nanogramm pro Milliliter und rechtfertigt das den Ersatz des Weihnachtsmosts?
Links unten
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8389143/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1136652/?page=1
Weihnachtsschinken – Reich an Acetyl-L-Carnitin
Weihnachtsschinken ist nicht nur der Star auf vielen Weihnachtstischen, sondern auch eine hervorragende Quelle für Acetyl-L-Carnitin, einen wichtigen Bestandteil von Cellexir One. Acetyl-L-Carnitin spielt eine zentrale Rolle bei der Energieproduktion und hilft beim Transport von Fettsäuren zu den Mitochondrien, wo sie in Energie umgewandelt werden. Um jedoch auf die Tagesdosis Cellexir One zu kommen, muss man etwa ein Kilo Weihnachtsschinken essen, da bleibt kaum noch Raum für die anderen Leckereien.
Gesunde Weihnachtsgewürze und Aromen
Zimt, Nelken und Ingwer, die oft in Weihnachtsspeisen verwendet werden, sind voller Antioxidantien und haben entzündungshemmende Eigenschaften. Zimt enthält Antioxidantien wie Zimtaldehyd, das entzündungshemmend wirken und zur Senkung des Blutzuckerspiegels beitragen kann. Es wird auch vermutet, dass Zimt die Herzgesundheit verbessern kann, indem er Risikofaktoren wie hohen Cholesterinspiegel und Blutdruck senkt.
- Ingwer enthält Gingerole, starke Antioxidantien und entzündungshemmende Verbindungen, die unter anderem zur Linderung von Muskelschmerzen und zur Stärkung des Immunsystems eingesetzt werden.
- Nelken sind nicht nur ein aromatisches Gewürz, sondern auch eine reichhaltige Quelle von Antioxidantien, darunter Eugenol. Dieses starke Antioxidans verfügt nachweislich über entzündungshemmende Eigenschaften und kann außerdem zur Erhaltung einer guten Mundgesundheit beitragen, indem es Bakterien bekämpft und Zahnfleischentzündungen reduziert.
- Muskatnuss, oft in kleineren Mengen verwendet, ist reich an Nährstoffen wie Magnesium, Kupfer und Mangan. Diese Mineralien sind wichtig für die Knochengesundheit und die Energieproduktion. Muskatnuss enthält ebenfalls Antioxidantien, ist in übermäßigen Mengen jedoch ebenfalls giftig.
- Safran, bekannt für seine charakteristische Farbe und sein Aroma, ist nicht nur ein luxuriöses Gewürz, sondern auch eine Quelle vieler gesundheitlicher Vorteile. Untersuchungen haben gezeigt, dass Safran starke Antioxidantien wie Crocin, Crocetin und Safranal enthält. Diese Antioxidantien können helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Studien haben außerdem gezeigt, dass Safran sich positiv auf die Herzgesundheit auswirken kann, indem er die Durchblutung verbessert und Risikofaktoren für Herzerkrankungen wie erhöhten Cholesterinspiegel und Bluthochdruck senkt. Darüber hinaus haben einige Studien gezeigt, dass Safran eine positive Wirkung auf die Stimmung haben kann, was Ihre Weihnachtsstimmung heben kann.
Beendigung:
Für alle, die sich schon auf die Köstlichkeiten an der Weihnachtstafel freuen, kann es spannend sein, über Antioxidantien und interessante Inhaltsstoffe nachzudenken, die unsere Gesundheit beeinflussen können. Natürlich finden wir einige der wirkungsvollen Inhaltsstoffe von Cellexir One auch in Weihnachtsspeisen, allerdings in kleinen Dosen, die viel zu gering sind, um die Effekte zu erzielen, die den Studien zufolge der einzigartigen Formel von Cellexir One zugrunde liegen. Genießen Sie also die köstlichen Weihnachtsspeisen und ergänzen Sie Ihre Nahrungsergänzung mit Cellexir One durch diese einzigartigen Antioxidantien und Wirkstoffe.