Wir freuen uns sehr, Emmie Ekdahl als neue Cellexir-Botschafterin bei uns zu haben. Emmie ist eine ehemalige Tennisspielerin, die Padel entdeckte und nun in kurzer Zeit eine steile Karriere hinlegte und Schweden in dieser explosionsartig wachsenden Sportart vertritt.
Emmie, erzähl uns etwas über dich?
- Ich bin 30 Jahre alt, lebe in Linköping, arbeite aber auch in Göteborg. Ist ausgebildete Physiotherapeutin, Diät- und Ernährungsberaterin und zudem Paddle-Tennis-Trainerin. Es ist meine Leidenschaft, Menschen zu helfen, sich besser zu fühlen. Ich habe einen Tennishintergrund, aber als ich Padel entdeckte, war ich süchtig. Ich spiele jetzt seit 4,5 Jahren Padel und habe an zwei Europameisterschaften und einer Weltmeisterschaft teilgenommen.
Das Padelfieber ist regelrecht im Gange, die Hallen schießen wie Pilze aus dem Boden und es bleibt kaum noch Freizeit. Was ist Ihrer Meinung nach die Ursache?
- Ich glaube, das liegt daran, dass man schnell loslegen und Spiele lernen kann und es gleichzeitig ein geselliger Sport ist. Außerdem müssen viele verschiedene Bereiche wie Technik, Taktik, Positionierung, Kommunikation usw. entwickelt werden, was bedeutet, dass Sie nie die volle Kompetenz erlangen werden.
Glauben Sie, dass sich dieser Sport zu einem Breitensport entwickeln wird? Vielleicht eine zukünftige olympische Sportart?
- Definitiv. Wenn ich vergleiche, wie es war, als ich vor 4,5 Jahren mit dem Padel-Spielen anfing und kaum jemand wusste, und wie es heute fast jeder spielt, dann ist das eine explosive Entwicklung. Ich hoffe es und hoffe, dass es bald passiert, damit Sie die Gelegenheit bekommen, Olympische Spiele zu erleben.
Ich bin selbst von der Padel-Fliege infiziert und muss zugeben, dass es wirklich wahnsinnig viel Spaß macht und auch gesellig ist, wenn man Doppel auf 4 spielt. Was rätst du jemandem, der es mal ausprobieren möchte?
- Probieren Sie es aus, Sie werden es nicht bereuen. Ein Tipp: Nehmen Sie an einer Paddelstunde teil, um die Grundlagen richtig zu erlernen. Auf lange Sicht wird dadurch viel Zeit gespart und Verletzungen vermieden.
Was sind Deiner Meinung nach die großen Unterschiede im Vergleich beispielsweise zu Tennis oder Squash?
- Es ist einfacher, ein Spiel am Laufen zu halten als beispielsweise beim Tennis und es gibt nicht so viele Oberflächen, über die man sich bewegen muss, was es etwas schonender für den Körper macht. Dann gibt es auch noch, wie ich bereits erwähnt habe, so viele verschiedene Dimensionen, mit denen man arbeiten kann.
Was ist Ihr eigenes Ziel mit Ihrem Padel-Spiel?
- Der beste Spieler Schwedens zu werden, derzeit auf Platz 2, aber auch darauf zu achten, sich in jedem Training und Spiel weiterzuentwickeln und ein noch intelligenterer und mehr strategischer Spieler. Ein weiteres Ziel ist es, eine Medaille bei einer Weltmeisterschaft gewinnen. Im Herbst 2019 haben wir bei der Europameisterschaft die erste Meisterschaftsmedaille für Schweden geholt, das hat unheimlich viel Spaß gemacht.
Padel ist für Sie mittlerweile ein sehr beliebtes Hobby, arbeiten Sie auch als Trainer?
- Genau, ich arbeite als Paddle-Trainer und bilde auch andere Paddle-Trainer aus. Es macht großen Spaß, die Entwicklung der Menschen mitverfolgen zu können.
Was ist Ihre beste Eigenschaft als Padel-Spieler und gibt es etwas im Spiel, das Sie Ihrer Meinung nach noch weiterentwickeln müssen?
- Meine beste Eigenschaft als Padel-Spieler ist, dass ich es liebe, zu trainieren und mit den verschiedenen Schlägen zu arbeiten, bis sie perfekt passen. Dadurch weiß ich im Spielverlauf genau, welchen Schlag ich von welcher Stelle des Platzes ausführen kann. Ich habe das Gefühl, dass ich mich noch weiter entwickeln könnte, nämlich darin, mit einem noch höheren Tempo auf dem Platz und härteren Schlägen klarzukommen, was passiert, wenn man gegen talentierte Jungs spielt.
Haben Sie einen festen Doppelpartner, mit dem Sie antreten, oder wechseln Sie die Partner?
- Oft hat man während einer Saison den gleichen Partner, aber während Corona gab es eine gewisse Rotation bei den verschiedenen Paaren.
Du spielst und trainierst viel. Bleibt dir noch Zeit für andere Interessen?
- Ich liebe es, zu kochen und gutes Essen zu essen, deshalb verbringe ich in meiner Freizeit viel Zeit in der Küche.
Emmie, Sie hatten Zeit, die Produkte von Cellexir auszuprobieren und zu bewerten. Was hat Ihre Neugier geweckt, sie zu bestellen und zu testen?
- Ich bin durch den Podcast 4Health mit den Produkten von Cellexir in Kontakt gekommen und hatte sofort Interesse, sie zu testen. Ich bin selbstständig und treibe Sport auf Spitzenniveau. Das bedeutet, dass der Alltag ziemlich hektisch ist und alles, was man tun kann, um sich besser zu fühlen und bessere Leistungen zu erbringen, interessant ist.
Was ist Ihr Eindruck und welche Wirkung hat Cellexir Endurance auf Training/Wettkampf?
- Ich verwende Cellexir Endurance, wenn ich an Wettkämpfen teilnehme oder weiß, dass ich einen harten Trainingstag mit vielen Stunden auf der Strecke habe. Ich erlebe eine Verbesserung meiner geistigen Fitness und meiner Konzentrationsfähigkeit, was bei einem Padel-Match äußerst wichtig ist.
Sie verwenden Cellexir One auch zur täglichen Zell- und Mitochondrienunterstützung. Was denken Sie darüber?
- Die Mitochondrien sind das Kraftwerk der Zelle und wir müssen sicherstellen, dass unsere Zellen und Mitochondrien so gesund wie möglich sind. Wir wissen, dass die Zahl der Mitochondrien mit zunehmendem Alter abnimmt, aber wir wissen auch, dass wir etwas tun können, um diesen Prozess zu verzögern, zum Beispiel durch Ernährung, Bewegung und Nahrungsergänzungsmittel. Ich möchte alles tun, um möglichst viel Energie zu haben, mich aber auch gut erholen zu können, damit ich durchhalten und eine hohe Trainingsdosis durchhalten kann, ohne krank zu werden oder mich zu verletzen.
Vielen Dank, Emmie, es wird wirklich spannend, deine und die Entwicklung des Padel-Sports in Schweden zu verfolgen.
- Vielen Dank, es ist ein tolles Gefühl, Teil Ihres Teams zu sein!