Hallo! Manchmal müssen Sie sich daran erinnern, wie einfach es ist, gesund zu leben. Scrollen Sie nach unten, um 10 einfache Tipps zu nutzen und das anzuwenden, was am besten zu Ihnen passt! :) 
1. Nehmen Sie weiterhin Ihre Cellexir-Kapseln ein. Wenn du nicht isst, fang damit an :)
2. Essen Sie jeden Tag ein nahrhaftes Frühstück. Ein guter Start in den Tag hilft viel!
3. Sei jeden Tag bei Tageslicht draußen ☀️
4. Genießen Sie das Essen und die Gesellschaft, in der Sie sich befinden
5. Treiben Sie Sport! 💪🏻
6. Planen Sie Ihre Mahlzeiten auf der Grundlage des Gemüses: „Was sollten wir zu diesem wunderbaren Grünkohlsalat essen?“ :D
7. Finden Sie Aktivitäten, die zur Jahreszeit passen
8. Warten Sie 15-20 Minuten, bevor Sie einen weiteren Teller Essen nehmen
9. Essen Sie Süßigkeiten in Maßen 🍬
10. Lehnen Sie sich zurück, legen Sie Ihr Telefon weg und genießen Sie die Freiheit, die Sie haben 🙏🏻
10 Tipps für ein gesundes Leben
Manchmal müssen Sie sich daran erinnern, wie einfach es ist, gesund zu leben. Scrollen Sie nach unten, um 10 einfache Tipps zu nutzen und das anzuwenden, was am besten zu...
